4
Dez
2013

tweetdigest: Rückkehr es wird ernst

Trotz ganztägigen Wadenkrämpfen heute Abend laufen gewesen. Zwar weniger als sonst, tat trotzdem gut. ->

Termin für den Kostenvoranschlag mit der Spedition ausgemacht. Dazu steht der Termin für die Massalama-Party. Langsam wird's Ernst. ->

Tags: deutschland, laufen, muskel, rückkehr, saudi-arabien, sport

Geposted in twitter | Keine Kommentare »

18
Aug
2013

tweetdigest: Laufen statt Basketball

von Andi Keine Kommentare

hat einen Runtastic Lauf über 8,04 km in 55m 10s mit der #Runtastic PRO Android App absolviert: http://t.co/WHT42NHxOu

— cratoo (@cratoo) August 18, 2013

Heute nichts mit Basketball Training mit den filipinischen Kollegen fürs Firmen Turnier.

— cratoo (@cratoo) August 18, 2013

Tags: arbeit, basketball, filipino, firma, joggen, kollegen, laufen, runtastic, sport

Geposted in twitter | Keine Kommentare »

7
Mai
2013

tweetdigest: Back on the fitness track

von Andi Keine Kommentare

Nach zwei Wochen Pause, wegen Besuch und Wetter, beim Laufen direkt 6,5km gepackt. So kanns weitergehen. ->
Ein weiterer Tag, ein weiterer Sandsturm. Diesmal weniger Regen. ->